ČORBA OD KARFIOLA
20'
Priprema
30'
Kuvanje
50'
Ukupno
Objavljeno 9. januar 2018.
Sastojci
Priprema
-
1
Karfiol očistite, operite i odvojte cvetove, pa ih stavite u 7 dl ključale vode i posolite. Kuvajte dok ne omekšaju.
-
2
Napravite svetlu zapršku od margarina i brašna i zapržite čorbu. Dolijte mleko, pobiberite, i kada proključa, skinite sa štednjaka.
-
3
Pospite opranim i isečenim peršunovim lišćem i struganim kačkavaljem. Zakiselite sokom od limuna.
Saveti
Čuvanje
Nutritivne vrednosti (po porciji)
180 kcal
Kalorije
5 g
Proteini
13 g
Masti
10 g
Ugljeni hidrati
2.5 g
Vlakna
*Prikazane nutritivne vrednosti su okvirne i zavise od proizvoda i proizvođača. Proverite tačne na ambalazi proizvoda.
Često postavljana pitanja
Možete koristiti puter za bogatiji ukus ili neutralno ulje za lakšu varijantu. Puter će dati puniji miris, a ulje će čorbu učiniti malo manje kremastom.
Smanjite količinu vode ili nakon kuvanja izblendajte deo karfiola sa malo mleka pa vratite u čorbu. Dodavanje struganog kačkavalja takođe doprinosi kremastoj teksturi.
Da — zamenite margarin biljnim, umesto mleka upotrebite biljno mleko (sojino ili bademovo) i izostavite kačkavalj ili koristite veganski sir.
Ocenite recept
Još nema ocena
Ocenite ovaj recept:
Kliknite na kašiku da glasate