ČORBA OD BUNDEVE
20'
Priprema
40'
Kuvanje
60'
Ukupno
Objavljeno 2. oktobar 2018.
Sastojci
Priprema
-
1
Bundevu očistite od semenki, pa je isecite na manje komade i pecite ih u rerni desetak minuta.
-
2
Na malo ulja propržite iseckan crni luk, dodajte izrendan beli luk i komade pečene bundeve. Prelijte vodom da ogrezne, poklopite i kuvajte 30 minuta.
-
3
Kad se bundeva skuva, začinite po ukusu i sipajte neutralnu pavlaku. Sklonite sa šporeta, pa sve umutite štapnim mikserom.
Saveti
Čuvanje
Nutritivne vrednosti (po porciji)
180 kcal
Kalorije
4 g
Proteini
14 g
Masti
13 g
Ugljeni hidrati
2 g
Vlakna
*Prikazane nutritivne vrednosti su okvirne i zavise od proizvoda i proizvođača. Proverite tačne na ambalazi proizvoda.
Često postavljana pitanja
Da, pavlaku možete zameniti kokosovim mlekom za vegansku varijantu ili običnom vodom/bujonom za lakšu čorbu; imajte na umu da će okus i tekstura blago promeniti.
Blendajte štapnim ili blenderom dok ne postane potpuno glatko, a potom procedite kroz fino sito ako želite ekstra svilenkastu teksturu.
Možete — duže pečenje pojačava karamelizaciju i ukus, ali pazite da ne izgori; 15–20 minuta na 200°C daje intenzivniji ukus nego kratko pečenje.
Ocenite recept
Još nema ocena
Ocenite ovaj recept:
Kliknite na kašiku da glasate