SENDVIČ SA JAJETOM NA OKO
10'
Priprema
10'
Kuvanje
20'
Ukupno
Objavljeno 26. maj 2020.
Sastojci
Priprema
-
1
Pecivo malo tostirajte i ostavite sa strane.
-
2
Ispržite jaje na oko. Jaje ćete ispržiti na maslacu, a začinite ga s biberom i solju.
-
3
Na tostirano pecivo namažite kajmak, zatim stavite salatu i rukolu, zatim jaje. Sve to začinite s bosiljkom i biberom.
-
4
Servirajte s ceđenim sokom od narandže ili limunadom!
Saveti
Čuvanje
Nutritivne vrednosti (po porciji)
520 kcal
Kalorije
14 g
Proteini
32 g
Masti
35 g
Ugljeni hidrati
3 g
Vlakna
*Prikazane nutritivne vrednosti su okvirne i zavise od proizvoda i proizvođača. Proverite tačne na ambalazi proizvoda.
Često postavljana pitanja
Pržite jaje na srednje malom plamenu, pazite da belance bude skroz čvrsto, a žumance poklopite na poslednjih 20–30 sekundi ili izvadite jaje ranije da žumance ostane blago tečno.
Preporučljivo je spremiti sastojke unapred (oprati salatu, narezati povrće, tostirati pecivo), ali jaje i kajmak ostavite za poslednji trenutak kako sendvič ne bi postao vlažan.
Zamenite kajmak veganskom namazom (npr. od indijskih oraha) i pržite tofu ili napravite vegansku 'jaje' smesu od brašna slanutka ili mlevenog lana sa začinima.
Ocenite recept
Još nema ocena
Ocenite ovaj recept:
Kliknite na kašiku da glasate