Preskoči na sadržaj
zlatno zapečene punjene paprike poređane u vatrostalnoj posudi sa kriškama paradajza

ZAPEČENA PUNJENA PAPRIKA

25'

Priprema

90'

Kuvanje

115'

Ukupno

Objavljeno 11. jul 2019.

Zapečena punjena paprika je tradicionalno jelo koje često viđamo na trpezama u Vojvodini i širem panonskom području. Recept kombinuje mleveno meso i delimično skuvan pirinač, pa se paprike peku u rerni dok lepo ne porumene.
Klasik panonske kuhinje — paprike pune mlevenim mesom i pirinčem, pečene u rerni dok ne dobiju finu, zapečenu koricu. Jednostavno porodično jelo koje greje i nahrani više ljudi.

Sastojci

Priprema

  1. 1

    U šerpi na masti propržite sitno iseckan crni luk, kada se zastakli dodajte mu pirinač. Kada i pirinač počne da menja boju nalijte sve sa jednom šoljom vode. Dodajte so, biber i mlevenu crvenu papriku. Promešajte i kuvajte dok pirinač ne bude do pola kuvan. Po potrebi dolivajte vodu. Bitno je da pirinač malo skuvate jer ovaj recept je za pečene, a ne kuvane paprike.

  2. 2

    Kada procenite da je pirinač dovoljno skuvan (ali ne prekuvan), skinite šerpu sa vatre i ostavite da se malo prohladi. Za to vreme očistite paprike. Ako želite, paprikama možete dodati i koju tikvicu ili patlidžan.

  3. 3

    U šerpu sa lukom i pirinčem dodajte sveže, presno mleveno meso i dobro sve izmešajte. Ovom smesom, punite očišćene paprike ili izdubljene tikvice.

  4. 4

    U vatrostalnu posudu (ili tepsiju) sipajte malo vode da prekrije dno i slažite napunjene paprike sa otvorom na gore. Preko svake paprike stavite isečenu krišku paradajza ili prelijte sa malo soka od paradajza. Činiju zatvorite poklopcem ili prekrijte aluminijumskom folijom.

  5. 5

    Rernu uključite na 200°C i u nju stavite činiju sa punjenim paprikama. Pecite poklopljeno na istoj tepmeraturi najmanje 1-1,5 sat. Nakon tog vremena otklopite posudu i ako je potrebno vratite u rernu da se paprike još malo zapeku i porumene.

Saveti

Ne prekuvavajte pirinač u šerpi — treba da bude otprilike do pola gotov da se ne raspadne tokom pečenja. Koristite mešano mleveno meso (goveđe i svinjsko) za bolji ukus i sočnost. Stavite tanke kriške paradajza ili malo soka preko svake paprike kako bi ostale sočne i lepo se zapekle. Pokrijte posudu tokom veće pare pečenja, pa otklopite poslednjih 10–15 minuta da dobijete rumenu koricu.

Čuvanje

Gotove paprike čuvajte u frižideru u zatvorenoj posudi 2–3 dana. Možete ih i zamrznuti u odgovarajućim posudama do 2 meseca; odmrznite preko noći u frižideru i podgrejte u rerni ili na tihoj vatri.

Nutritivne vrednosti (po porciji)

417 kcal

Kalorije

36 g

Proteini

27 g

Masti

25 g

Ugljeni hidrati

3 g

Vlakna

*Prikazane nutritivne vrednosti su okvirne i zavise od proizvoda i proizvođača. Proverite tačne na ambalazi proizvoda.

Često postavljana pitanja

Možete, ali mešano meso daje najbolji balans ukusa i sočnosti. Ako koristite samo svinjsko, smanjite dodatnu mast; ako samo goveđe, možda dodajte malo mastiju ili ulja za sočnost.

Možete peći na tihoj vatri u dobro poklopljenoj dubljoj šerpi, ali će vreme pečenja varirati — računajte oko 60–90 minuta na niskoj temperaturi uz povremeno proveravanje i dolivanje tečnosti.

Ne punite paprike prejako i ostavite malo prostora na vrhu. Takođe ih pecite poklopljene većim delom vremena i pobrinite se da baza posude ima malo vode ili soka kako bi se stvorila para.

#vojvođanska #punjena paprika #porodični ručak #recept sa mesom #zapečena paprika

Ocenite recept

Još nema ocena

Ocenite ovaj recept:

Kliknite na kašiku da glasate

Pogledajte i...

Koristimo kolačiće

Ovaj sajt koristi kolačiće za analitiku, prikazivanje reklama i poboljšanje korisničkog iskustva. Nastavkom korišćenja sajta prihvatate sve kolačiće. Politika privatnosti