TAVČE NA GRAVČE
20'
Priprema
90'
Kuvanje
110'
Ukupno
Objavljeno 3. april 2019.
Sastojci
Priprema
-
1
Pasulj oprati u nekoliko voda sipati malo vode i kuvati 5-6 min. Prosuti vodu isprati i naliti drugu vodu.
-
2
Dodati 2 kašike ulja, lovorov list, list nane i biber u zrnu po želji i kima po želji. Kad se pasulj skuva, ne sme se prekuvati mora ostati malo vode, skloniti na stranu. Crni luk iseći na sitno dodati ulje i pržiti da dobije staklastu boju.
-
3
Dodati brašno i sitno seckan beli luk. Još malo pržiti, dodati alevu papriku, mlevenog bibera i sipati u pasulj, lagano izmešati. Posoliti po ukusu.
-
4
Vratiti na ringlu još minut dva samo da provri. Sipati u djuveč posudu odozgo poredjati paradajz na kolutove i svežu papriku sve po želji.
Saveti
Čuvanje
Nutritivne vrednosti (po porciji)
490 kcal
Kalorije
26 g
Proteini
13 g
Masti
68 g
Ugljeni hidrati
18 g
Vlakna
*Prikazane nutritivne vrednosti su okvirne i zavise od proizvoda i proizvođača. Proverite tačne na ambalazi proizvoda.
Često postavljana pitanja
Najbolje je potopiti pasulj preko noći radi kraćeg kuvanja i bolje varljivosti, ali recept funkcioniše i bez potapanja uz duže vreme kuvanja.
Možete koristiti običan beli ili tetovac pasulj srednje veličine; važno je da zrna budu neoštećena i da se kuvaju ravnomerno.
Da, može se zamrznuti do 2–3 meseca. Prilikom podgrevanja dodajte malo vode i grejte polako da se ne raspadne.
Ocenite recept
Još nema ocena
Ocenite ovaj recept:
Kliknite na kašiku da glasate